杏仁蛋白露

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作者: Sssqqqy

用料

杏仁蛋白露的做法步骤

步骤 1

用部分水把冰糖煮化剩一半以下,把糖水和杏仁一起倒进破壁机,果蔬汁功能搅拌。把两个鸡蛋的蛋白分出(喜欢吃多蛋白的可以加多点),充分打散(喜欢吃到蛋白的随便打打就行)

步骤 2

把杏仁汁倒出,用最小目的滤网过滤渣

步骤 3

中小火把滤好的杏仁汁煮至锅边有气泡出现。关火。把蛋白倒入迅速搅拌。等一会,开吃。

菜谱创建时间:2022-04-20 16:21:56
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