将苜蓿掏干净滤水
放在案板上稍微切一下
将切好的苜蓿放入大盆,撒入面粉,五香粉,盐,拌匀
搬到每片苜蓿叶子上都裹上面粉即可
在笼壁上垫一层没有裹面的苜蓿(为了不沾篦子,也可用笼布就不用放鲜苜蓿了),再把拌好的苜蓿放在笼上,盖盖大火(上气后)十分钟即可。
苜蓿洗净只用略微滤水,湿一点好裹面粉,拌面粉的多少看把绿叶子差不多都裹上面粉,盆里光了没有多余水份和面粉即可。蒸好后,把葱蒜沫用热油呲香,放些生抽、香醋(也可不放)拌入麦饭更好吃。