燕麦饼,低脂营养(无油无糖)

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作者: 随便吃点辣
家里燕麦片很多 没有每天泡 ,做些小零食即好吃又营养 主要是超级简单 烤箱搞定就可以了

用料

燕麦饼,低脂营养(无油无糖)的做法步骤

步骤 1

准备食材 核桃先在烤箱稍微烤一下、注意不要烤焦

步骤 2

一边加牛奶一边注意粘稠度、不要太稀 不好成型

步骤 3

把核桃拧碎全部搅拌一起

步骤 4

粘成饼状、上烤箱180度、烤30分钟 根据自己家烤箱的脾气决定时间、还是饼的厚度、可中途打开多看几次、以免烤焦

步骤 5

30分钟出箱、自然冷却

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步骤 6
步骤 6

酥脆奶香口感、简直了yyds

步骤 7

吃不完的装入密封袋 对减脂的朋友非常友好 我不喜欢甜、所以没加糖 可自行选择加糖或者蜂蜜

燕麦饼,低脂营养(无油无糖)的小贴士

注意不要烤焦哈 芝麻 燕麦片都是即食的 密封袋装好放冰箱 因为没有添加任何防腐剂,常温放置容易发霉

菜谱创建时间:2022-04-23 19:37:12
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