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减脂必备‼️以及娃吃蔬菜就可以这么吃！
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作者：
桃妖668
用料
减脂必备‼️以及娃吃蔬菜就可以这么吃！的做法步骤
步骤 1
猪肉里＋虾肉就不太会柴，加入辅食机或者料理机打碎。
步骤 2
胡萝卜，西蓝花焯水，然后也打碎。
步骤 3
吃什么可以随意加。
步骤 4
加油，少量盐搅拌。
步骤 5
两个鸡蛋，打散，在锅里摊个饼。熟了后拿出来。
步骤 6
把刚才的肉泥铺上去，周围留一圈。
步骤 7
卷起来
步骤 8
多余的肉泥，我捏了肉丸，和蛋卷一起放到锅里蒸。
步骤 9
蒸15分钟。
步骤 10
出锅，凉一会儿，切开。
步骤 11
装盘咯！
减脂必备‼️以及娃吃蔬菜就可以这么吃！的小贴士
加入虾肉更好吃。 还可以蘸点酱油调料吃。 不爱吃蔬菜的娃和20岁以上的大宝宝都可以试试~
菜谱创建时间：2022-05-08 13:04:24
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