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爆香巨下饭“毛豆炒肉”的做法

爆香巨下饭“毛豆炒肉”

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作者: 一缕阳光_89
一缕阳光_89
毛豆蛋白质含量赛鸡蛋,钙含量比牛奶还高。毛豆炒肉那味道真是绝绝子,巨下饭,每次孩子两碗米饭,简直就是拯救食欲的一道美食~

用料

爆香巨下饭“毛豆炒肉”的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆剥壳后开水焯水四五分钟~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水后再用清水过两遍,沥干水~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥瘦分开剁成肉沫,个人建议买梅花肉,它的肉质细嫩怎么炒都不会柴~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把肥肉炸出油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入肉沫炒出五六成熟加入辣椒大蒜末~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入毛豆炒匀后加盐和鸡精

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入大葱末

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单又巨下饭

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆香,拌饭吃太美味了

菜谱创建时间:2022-05-10 13:17:17
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