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减肥隔夜燕麦杯（桥本友好）
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作者：
alicenana1203
用料
减肥隔夜燕麦杯（桥本友好）的做法步骤
步骤 1
加热水把椰子粉调成小半碗椰子水
步骤 2
在碗底铺上一层燕麦，将椰子水浇在燕麦上浸透
步骤 3
铺上一层香蕉薄片（我喜欢切薄点，这样一勺挖下去就很软糯）
步骤 4
再铺一层燕麦加椰子水浸满，再铺一层香蕉片，以此类推大概能铺3层，最后撒上可可粉（桥本宝宝可不加）放冰箱里一夜就好啦
减肥隔夜燕麦杯（桥本友好）的小贴士
如果怕吃不饱的可以再煮个鸡蛋，其实燕麦饱腹感挺强的，30克足够了
菜谱创建时间：2022-05-11 13:42:20
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