南瓜银耳小米羹-破壁机食谱
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作者：
子寒1547
最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是南瓜银耳小米，这个很香甜，又能饱腹。
用料
南瓜
80克
小米
30克
银耳
几小朵
水
800毫升
南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法步骤
步骤 1
如上材料放入破壁机，加水到1000毫升。
步骤 2
米糊模式，等着就好了，成品超过1000毫升
菜谱创建时间：2022-05-12 12:48:49
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