减脂荞麦面

Name: 减脂荞麦面
Ingredients: 2个鸡蛋; 80克荞麦面; 5小米辣; 4勺醋; 0.5根黄瓜; 0.5根胡萝卜; 少许盐; 2勺薄盐酱油; 1勺蚝油; 随意葱花香菜蒜头; 3个尖椒; 适量白芝麻

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作者： Coco可可33

阶段性减肥，搞个荞麦面ci ci😋 没有一步步拍照因为太简单了嘻嘻

用料

减脂荞麦面的做法步骤

步骤 1

把配菜洗好，切丝备用

步骤 2

胡萝卜用水轻微棹熟（也可以生吃啦）

步骤 3

尖椒用少许油煸炒一下

步骤 4

鸡蛋煎成薄饼状后切成丝

步骤 5

蒜头小米椒热下油

步骤 6

荞麦面水煮，放一点点盐就好。捞起后用凉水过一下备用

步骤 7

摆盘后开始调酱汁，把香菜葱花蒜头小米椒放一起，加入一点点盐，醋，酱油。均匀搅拌，倒入面中，撒点白芝麻。然后拍照，拍完再搅拌来吃😂

减脂荞麦面的小贴士

过程很简单，就是配菜都是丝费时一点。

菜谱创建时间：2022-05-13 00:19:42

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