补血养生糊

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作者：冰梦如影

上段时间产后一个月，头发掉的那个厉害，手一抓一大把，天天如此，本来头发就少，想着很快就掉光光了😱😱😱 有时间的时候经常浏览网络，突然看到这个养生糊对掉发有效果，做着不难，就试试呗，也不是天天吃，隔一两天吃一次，现在一个月过去了，头发不容易掉了，几条几条的就略过了，这也算看到效果了，继续保持✌🏻还有美容养颜的效果呢

用料

冰糖（可不加）

补血养生糊的做法步骤

步骤 1

黑芝麻炒熟，红枣去核，洗干净所有材料

步骤 2

放破壁机按豆浆或米糊键都可以

步骤 3

机器工作中，半个小时左右

步骤 4

每天一碗，养生又美颜，一个人喝打一次有几天喝了

菜谱创建时间：2022-05-13 16:40:00

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