根据烤碗的大小准备香蕉，碾碎铺底层一层的量
加入50克左右即食燕麦（我用的五红燕麦片，所以最后是有点红色的），当然喜欢可以多放一点，不要紧
加入一个鸡蛋和150毫升牛奶，这个量也是自己喜欢就行
搅拌均匀后，表面铺一层香蕉片，撒点果仁果干
烤箱180°，25分钟左右