皮牙子馕/洋葱烤馕(隔离食谱72)

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作者: 小鲜妹
因为shanghai疫情缘故,我们封控居家2个多月。现在回过头来看看,最初焦虑烦闷的一个月里,其实也没有在敷衍三餐,而是加倍用心,以有限的食材,为全家人烹制能果腹又好吃、常有新鲜感的饭菜。 我家五口人,三个大人两个小孩,口味各异,饮食需求也不同,如何让大家吃得开心吃得健康,真的是不小的挑战。 我的应对之法是:1)经常盘点家里的存粮果蔬蛋肉,不要浪费分毫,尽量就着新鲜易坏的食材先吃,【其实期间有段时间物资真的很匮乏】2)制定好详尽的三餐饮食计划,做提前5天左右的食谱规划,注意荤素口味搭配等等;3)临时如有变化再加以灵活应对。 伴随一遍又一遍的核酸筛查,我做了一张又一张的meal plan。很多餐食都没有印象了,倒是记录了这段时间的早餐,每日早餐都是很重要的一餐,两个多月天天不重样,还是值得写下来的。 写下来主要是自己备份日后方便参考,同时希望我的食谱可以帮助到有需要的朋友们。步骤图不详尽,主要看配方和要点就好了~ 今日份分享的皮牙子囊aka洋葱烤馕,是之前一直爱吃的风味馕,咸香的,浓郁的洋葱味,不带肉馅,今天在家复刻,没有馕坑没有馕针,虽然外形上差了点,但是味道真的超赞,胜在新鲜现吃,刚烤熟即刻端上桌,酥软热和,浓郁的麦香洋葱香气,空口撕着吃,叫人香得说不出话。

用料

皮牙子馕/洋葱烤馕(隔离食谱72)的做法步骤

步骤 1

在揉面团之前,先制作洋葱油,洋葱碎。 红皮洋葱40克切碎,加40克植物油,小火熬煮,至洋葱香气四溢,洋葱边缘金黄就好了。这个有点像葱油汁。多炸点洋葱油,等一下放凉了会加入面团中,最后还要刷在馕表面。剩下多余的,还可以拌面拌凉菜调馅,不会浪费的。

步骤 2

红皮洋葱30克切切碎,加点盐腌渍一下让它出水,入味,等下揉到面团里去。

步骤 3

揉面团:其实这个面团用中粉即可。我为了追求劲道口感,混入了一定比例的高粉。 面粉、盐糖、酵母混合,再加鸡蛋和牛奶,冷却的洋葱油。筷子搅拌成团后下手揉。牛奶可以先加80%,后面看面团干湿情况再慢点加,免得一股脑加进去应付不来。 揉成表面光滑的面团后,再放入沥水后的洋葱碎,揉进去。

步骤 4

一发:把面团盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜,进行第一次发酵。

步骤 5

排气分剂:第二天早上起来看面团,已经发酵好了,取出排气,简单揉一下,分剂子。可以分2份或者3份,看自家烤箱情况。我是正好有两个烤盘,就分了两份。 分好之后让它醒一下,大概15-20分钟吧,方便后面擀开。

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步骤 6
步骤 6

擀馕胚:先将面团擀开成圆饼,再用手推,轻轻挤压边缘,形成边缘厚中间薄的披萨状。

步骤 7

戳花儿:一般家庭都没有馕针,咱就用叉子戳小孔吧,感觉这一步很像披萨啊!其实某种程度上,感觉馕就是没有topping的披萨,认同吗?

步骤 8

蘸料:戳好孔孔之后,在馕表面刷一层薄薄的清水,撒上芝麻,这一步还可以再撒点洋葱碎,喜欢的话可以做个造型啥的。

步骤 9

这时候的馕胚就可以开烤了,不过我为了追求更蓬松的口感,让它入烤箱发酵模式下发酵了20分钟(这么做的坏处是,孔孔没了还得再扎一下😿😿😿)。其实可以不用再发直接烤~

步骤 10

烤馕:送入预热好的烤箱,蒸汽5秒,200度,15分钟左右,时间视自家烤箱而定,反正烤到表面金黄就可以了。

步骤 11

烤的过程中需要换方向(你懂我说的啥意思?上下盘对换、内外换以求更好的上色),可以趁热刷上一层薄薄的洋葱油,以增加香气口感,外表也更好看。

步骤 12

烤的金黄黄的,就可以了,别烤过头了,最后几分钟守在烤箱前盯紧了。

步骤 13

切块吃,或者直接手撕着吃吧。

步骤 14

外酥里软,浓郁的洋葱香气,咸度适宜,不会太咸。

步骤 15

大人小孩都很喜欢

步骤 16

直接吃就很好,还可以配菜吃。虽然现在没有烤肉、没有大盘鸡,但是可以想象一下~~

皮牙子馕/洋葱烤馕(隔离食谱72)的小贴士

1)面粉,用中粉就够了 2)液体量不要一下子全加进去,剩余一点看面团情况再加 3)这个馕就是皮牙子馕,洋葱是最主要的风味原料。里面用了洋葱油和洋葱碎。其实还可以把多一点的洋葱切碎打汁,揉进面里,这样成品的洋葱味更加浓郁。另外可以加点孜然粉或者五香粉,家里没有就不放了。 4)用油量:之前看有新疆up主在500克面粉中加入100克黄油+50克植物油,把我惊到了,下手这么重,成品肯定非常好吃了,不过我真不敢效仿。另外一个事实是,家里也没黄油了~~ 5)这个馕挺干燥的,吃剩下的套好保鲜袋扎紧扎严实可以放个两天。不过应该等不到那么久就吃光了~因为,实在太好吃了!

菜谱创建时间:2022-05-28 23:48:40
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