羊排解冻焯水
胡萝卜削皮切成小块
锅中放油,豆瓣酱,生抽炒香,倒入羊排继续炒,加水加盐
倒入胡萝卜继续炒一会儿,再加点水,加盐到稍咸,我放了点之前剩的菜,不要学我,绿叶蔬菜进高压锅煮了会很老
高压锅加米,先把锅里的汤倒进去看看水够不够,不够的话加水到一个指节的高度,然后把锅里剩下的肉和菜都倒进去,压20分钟即可
出锅~