可以连着吃一个夏天都不腻的捞汁小海鲜

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痛风套餐,尿酸高的朋友慎重! 但是真忍不住一口接一口!

用料

可以连着吃一个夏天都不腻的捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1

水中加姜片、料酒、葱结烧开,将喜欢吃的小海鲜倒入,焯水2-3分钟,捞出小海鲜待用。

步骤 2

大料水:八角、香叶、桂皮、香菜根适量、葱结、蒜(切片)、姜、黑胡椒粉适量、花椒粒适量、清水500g,烧开后小火煮10分钟,直至香味溢出,关火放量待用。

步骤 3

红油:芝麻、辣椒粉、蒜末、盐混合,淋热油,搅拌后闷凉待用。

步骤 4

料汁:红绿椒圈、生抽、蚝油、鱼露、藤椒油、糖、白酒混合搅拌。

步骤 5

香菜切段,洋葱切丁,待用。

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步骤 6
步骤 6

洋葱、香菜码入小海鲜,将红油、大料水、料汁倒入小海鲜中,撒入适量香菜段,拌匀。 冷藏三小时以上,开吃!

可以连着吃一个夏天都不腻的捞汁小海鲜的小贴士

1. 家里没有花雕酒,就用了白酒代替,口味也不错。 2. 有的菜谱推荐放柠檬片,家里没有就没放。下次试试。 3. 花蛤等贝壳类买回来记得用盐水养一段时间吐砂,焯水后我只留下了有肉的半片贝壳,嗦起来更有滋味。 4. 尿酸高的朋友还是少吃……真的一口一口停不下来!

菜谱创建时间:2022-06-26 21:30:55
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