零卡低脂凉拌茄子
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作者:
一直在减脂的路上
真的很好吃啦,很清淡美味
用料
茄子
1个
辣椒
1个
生抽
1勺
盐
3克
香油
1勺
零卡低脂凉拌茄子的做法步骤
步骤 1
茄子清洗干净切细长条,放在盘子上上锅蒸10分钟至成熟
步骤 2
这时把清洗干净的辣椒切碎,里面放入盐,生抽搅拌均匀备用
步骤 3
最后茄子蒸好后泼上调制好的辣椒,淋上香油,搅拌均匀即可享用
菜谱创建时间:2022-07-05 20:33:44
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