所用食材如图
鸡胸肉上的油处理干净
鸡胸冷水下锅,放入葱姜和1大勺味达美臻品料酒,中火煮10分钟关火加盖焖
小米辣,蒜切碎,加一勺辣椒粉
热油泼香
加2小勺六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
加白砂糖,盐,芝麻和少许纯净水搅拌至糖融化
鸡胸晾凉撕成丝
戴上手套挤出柠檬汁,柠檬也一并放入碗中
放上香菜,进入料汁拌匀
超爽口的凉拌鸡丝
1.调料仅供参考,根据各人喜好,口味调整即可 2.低脂高蛋白,超爽口的一道菜,需要体重管理的小伙伴可以码起来