秋葵炒蛋

备好食材，秋葵洗干净，

锅里烧水，水开放点盐和油，放秋葵焯一下水，不要超过一分钟。

秋葵捞出过凉水，切斜段，鸡蛋打散。

不粘锅烧热，喷少量油，放鸡蛋液，鸡蛋成型放秋葵。

放一点盐，翻拌均匀就好了。营养又健康。

开吃吧。