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8M+宝宝辅食：南瓜蒸蛋
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作者：
小盆友同學123
用料
8M+宝宝辅食：南瓜蒸蛋的做法步骤
步骤 1
南瓜贝贝清洗干净，从三分之一处切开，用勺子挖去里面的芯，把切下的盖盖上。
步骤 2
南瓜冷水上锅，大火蒸20分钟，放至温热。
步骤 3
碗中打入一个鸡蛋（我们已经吃过全蛋不过敏，如果没有吃过的一定要先测试是否过敏哦）
步骤 4
加入1-1.5倍的清水，打散，有时间的话去除浮沫或者过一下筛
步骤 5
鸡蛋液倒入南瓜中，倒九分满
步骤 6
盖上南瓜盖，接着中小火蒸12分钟，焖3分钟。
步骤 7
蒸好的南瓜蛋羹
步骤 8
取出南瓜羹，放凉至宝宝可以吃的温度
步骤 9
淋上一两滴宝宝辅食油，就可以开吃了。
步骤 10
先给宝宝吃了几口蒸蛋，非常香！一点都不腥！
步骤 11
再把南瓜和蒸蛋拌一起，香甜软糯又营养！
步骤 12
宝宝吃光啦！😁
8M+宝宝辅食：南瓜蒸蛋的小贴士
1. 南瓜要根据宝宝的量选择大小适中的贝贝南瓜， 2.加入9分满的鸡蛋液。 3.加入鸡蛋液后蒸的时间，根据自己的南瓜大小自行调节，如果打开蛋液不熟，可以继续加热至蒸熟为止。
菜谱创建时间：2022-07-25 13:18:19
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