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超级食物+莓果香蕉奶昔的做法

超级食物+莓果香蕉奶昔

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作者: 烟火时光
烟火时光
健身人早上可以配各种麦片的奶昔,我的所有原材料都是我自己冷冻的,可以吃全年。这个奶昔属于超级抗氧化,会使你的肤色越来越好哒!一定要坚持喝!!

用料

超级食物+莓果香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有材料放在量杯里,用搅拌棒反复搅拌均匀,打好后可以放各种麦片。以上材料有些没有的可以调整为红心火龙果代替。

菜谱创建时间:2022-07-27 17:44:32
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