将丝瓜切片垫在盘底
取200克鳕鱼在冰箱冷藏化冻
将化冻好的鳕鱼冲洗干净,切成6段。在每段鱼上浇点料酒,并放入葱姜
将雪菜,毛豆,小米辣放在鱼块上,再淋上色拉油
上火蒸10分钟即可
健康,鲜美,紧致,清爽的雪菜毛豆蒸挪威北极鳕鱼
如果雪菜不咸,可以将鳕鱼先码盐腌一下