将大米内的杂质淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥去水份
将红薯清洗干净，去皮，切成小块
将买来的新鲜甜玉米一粒粒剥出来，洗净
将红薯块、玉米粒和大米米一同放入锅内，加入冷水用大火煮开
转至小火，慢慢熬至粥稠米软，加入奶粉或牛奶
根据自己的喜好加入白砂糖，再煮沸即可