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香辣芒鱼腩煲的做法

香辣芒鱼腩煲

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作者: 兰火燕
兰火燕
以前朋友聚会吃大排档,很喜欢点的一道菜就是芒鱼腩煲,香嫩鱼腩入口即化,这道菜不太常见,实在馋了,自己琢磨做一次。

用料

香辣芒鱼腩煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、处理鱼腩:半斤芒鱼腩切片,用胡椒粉生抽料酒腌制15分钟,生粉裹匀。 2、煲锅底部垫一层洋葱姜片一层葱蒜一层豆皮,备用。 3、调酱汁:两勺生抽一勺老抽一勺辣椒酱一点白糖一点胡椒粉加水调半碗酱汁。 4、煎鱼腩:起锅,放鱼片煎出油,煎至鱼片半卷捞出放入煲锅。 5、煎锅留少许油,爆香干辣椒和辣酱,倒入酱汁碗。 6、煲锅开火,滋滋响时淋入酱汁,加盖,中火焖五分钟,撒葱,关火。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作过程没拍图。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐皮也超进味。

香辣芒鱼腩煲的小贴士

芒鱼脂肪多,煎出油能减少油腻感。

菜谱创建时间:2022-08-21 19:48:51
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