超快手高蛋白低脂意面沙拉

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超级快手的低脂餐,早餐做也完全OK哦!

用料

超快手高蛋白低脂意面沙拉的做法步骤

步骤 1

首先准备好所有食材。

步骤 2

把水煮开。放入意大利面。煮大概10-15分钟左右,倒出来控干水分即可。

步骤 3

准备配菜,把小番茄切开,黄瓜切片

步骤 4

装盘,简直超级快手啊!

步骤 5

配一杯奶咖☕

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步骤 6
步骤 6

也可以在上面撒一些欧芹碎装饰

步骤 7

美美的拍照📸

步骤 8

按照自己的喜好挤入番茄沙司

步骤 9

超好吃

步骤 10

减肥低脂餐搞定啦!

超快手高蛋白低脂意面沙拉的小贴士

意大利面煮的时间不宜过长,那样就没有嚼劲了哦!

菜谱创建时间:2022-08-24 12:21:37
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