用APP打开
梅花脯的做法

梅花脯

58人浏览 6人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 知方草
知方草
在《山家清供》书中有这么一个食谱:山栗、橄榄薄切,同食,有梅花风韵,因名“梅花谱”。 橄榄有助消化,能清肺利咽、生津止渴,还有醒酒作用,因此用来佐酒也不失为好的选择。板栗有益气健脾、补肾强筋的功效。

用料

梅花脯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把板栗切成薄片,下油锅炒熟,有点硬了就盛起来。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用同等的糖和水放进锅里煮,一边搅拌,直至起大泡变成密集的小泡,就可以把板栗倒进去离火翻炒均匀即可起锅。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用碟子盛炒好的板栗,放凉后常温放置三天,长时间就要放冰箱冷藏保存。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用盐水浸泡橄榄二十分钟后,用厨房纸擦干水份,切成薄片,用凉白开盐水浸泡五分钟(防止氧化变黄),捞出晾干水份放冰箱冷藏保存。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把板栗脯和甜橄榄夹在一起同吃,口感有梅花风味。

梅花脯的小贴士

记得一定要买甜橄榄才好吃,惠州水果店卖25元一斤。板栗也是选小个的好吃。用不粘锅炒板栗比较不容易糊底。买回来的板栗洗干净,用剪刀在尾部剪个口,放烤箱180℃烤十分钟,壳就很好取出了。然后再把板栗切成薄片。

菜谱创建时间:2022-09-13 20:04:30
打开App收藏