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肉干饭甜椒🫑盅的做法

肉干饭甜椒🫑盅

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作者: 钰食素享
钰食素享
如何让宝贝爱上做饭全程注意力都在😘如何能能让孩子们吃的营养均衡🎉还能解放双手不用洗碗😌快来👏跟孩子们一起做肉干饭吧🥳省时省力还能增进亲子关系,是锻炼手部小肌肉的绝佳美食🥰

用料

肉干饭甜椒🫑盅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切丁放入老抽,生抽,盐抓匀后腌制5~10分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米洗净,放入平时焖饭的2/3水量,待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒油烧热,将腌制好的五花肉放入锅内翻炒至肥肉出油,关火

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒好的肉倒进米饭锅内,拌匀,盖上锅盖正常焖饭

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜椒洗净,切断顶部,去籽

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放入清水加点盐,烧开后将洗净切好的甜椒放入锅中焯水,变色马上捞出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭焖好后翻匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛入碗中

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将米饭放入甜椒🫑压实

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜椒🫑盖上“盖子”

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝贝们齐动手💪

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入盘中😋好吃的甜椒盅就做好啦👏

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快吃起来吧

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

真好吃😋

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

连着甜椒一起吃,营养又好吃😋

肉干饭甜椒🫑盅的小贴士

1.为方便孩子操作只放了肉和简单调料,想让营养更丰富,可以加入蘑菇,胡萝卜等跟肉一起炒熟即可😌2.要想吃一粒粒的干饭要控制米饭的水量,一定比平时用水少点,酱油和油会补充到焖饭锅中😋3.想要口感好,一定要放盐,根据个人口味酌情加入;想要颜色好看,放老抽可以提色👍

菜谱创建时间:2022-09-16 16:56:22
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