用APP打开
莲藕肉丸的做法

莲藕肉丸

56人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 俏厨娘牛妈
俏厨娘牛妈
老家带回来的莲藕,炸莲藕肉丸特别好。酥脆爽口,添秋膘必备品。

用料

莲藕肉丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲藕切条,再切丁,再剁碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切小块,放绞肉机绞成肉泥。把所有食材放进容器搅拌,筷子顺着一个方向搅拌。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油,油热用勺子把丸子放进锅里炸,炸完所有丸子后,再复炸一次,更酥脆。之后吃的时候可以放米饭锅上蒸下或者烧汤的时候放几个很美味。

莲藕肉丸的小贴士

秋季吃莲藕对身体的好处:润燥首选莲藕。荷莲一身宝,秋藕最补人。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。

菜谱创建时间:2022-10-10 18:48:09
打开App收藏