空气炸锅鸡排～减脂餐

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作者：闲会星人

减肥人的爱～

用料

味好美花椒椒盐风味烤肉调料

空气炸锅鸡排～减脂餐的做法步骤

步骤 1

✨放入味好美空气炸锅调料和黑胡椒粉，抓匀腌制1小时以上

步骤 2

✨腌制好放入空气炸锅200度，12分钟，中间翻一次面

步骤 3

✨青菜烫一下

步骤 4

✨煎个鸡蛋，摆盘，美味减脂餐搞定

菜谱创建时间：2022-10-17 19:34:29

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