简单快手又低脂的椒香鸡小胸
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作者：
曼珠沙华jjj
健身后基本天天吃鸡胸，之前都是用味好美奥尔良味腌，虽然好吃，但是也会腻的，这回味好美出新口味了，必须试试啊！
用料
鸡小胸
250克味好美
味好美青花椒椒盐风味烤肉料
适量（平时口味淡所以没按商家的配比量）
油
少许
简单快手又低脂的椒香鸡小胸的做法步骤
步骤 1
鸡小胸洗净不用擦干，适量的青花椒椒盐粉和少许油混合，我是煎制，所以做的时候不需要放油了。放冰箱腌制过夜最好。
步骤 2
平放不粘锅里小火煎
步骤 3
翻面继续煎
步骤 4
出锅！
菜谱创建时间：2022-10-19 18:19:39
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