准备好食材和福临门营养家黄金小黑葵葵花仁油
放入半勺蚝油1克盐1克胡椒炒拌匀腌制一下
把葱花倒入鸡蛋盘,加入2克盐2克白糖1勺淀粉30克水半匙葵花仁油
把它们拌匀
起油锅,倒入一匙福临门营养家黄金小黑葵葵花仁油,这款油有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,营养又健康。油体清澈透亮,油热后能闻到一股浓郁的葵香。
放入青椒炒香
放入虾仁翻炒熟就行,不要炒老了,炒好后盛出备用
再起油锅,倒入三匙福临门营养家黄金葵花仁油,这款油的螺旋盖没计非常好,每次掀盖都能保持新鲜和营养。
油要够热才倒入蛋液
周边稍微凝固就可以倒入虾仁,迅速翻炒均匀凝固就可以出锅了
炒好的虾仁滑蛋非常香嫩美味,用福临门营养家小黑葵葵花仁油来炒,让美味更营养健康~
这种快手菜要火候猛,油够热,然后一气呵成。