用APP打开 
美式牛奶炒滑蛋，低脂健康
22.8万人浏览 2.2万人收藏 408人做过
作者：
咕噜健身厨房
用料
美式牛奶炒滑蛋，低脂健康的做法步骤
步骤 1
鸡蛋加牛奶打散搅拌均匀，鸡蛋里的空气越多，炒出的鸡蛋越顺滑
步骤 2
平底锅先加少量牛奶，再加打好的鸡蛋液，用小火翻炒
步骤 3
鸡蛋大部分凝固就可以离火出国了，然后用鸡蛋自己的余温完全变熟.最后加上盐和胡椒调味
菜谱创建时间：2016-03-22 13:55:40
评分 8.2 88 人做过
评分 9.1 8 人做过
1 人做过
评分 7.3 51 人做过
评分 7.6 51 人做过
评分 8.3 24 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.2 14 人做过
评分 7.5 18 人做过
评分 8.2 9 人做过
被大家加入到以下菜单
1 人做过
评分 8.2 21 人做过
4 人做过
评分 8.1 123 人做过
评分 8.0 16 人做过