减脂福音 | 海鲜菇豆腐味噌汤，有手就会
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作者：
羽翙的贪吃小厨房
低脂低油低盐，非常适合减肥减脂的时候来一碗，温温热热暖身体，微微的咸香带着菌菇和海味的鲜甜
用料
海鲜菇
100克
嫩豆腐
150克
紫菜
15克
味噌酱
15克
拌饭海苔碎
适量
黑胡椒盐
适量
减脂福音 | 海鲜菇豆腐味噌汤，有手就会的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
海鲜菇切段，嫩豆腐切小块，紫菜冲洗干净剪碎
步骤 3
烧水，水开后放入海鲜菇和嫩豆腐煮开
步骤 4
舀一勺汤把味噌酱匀开，倒回锅中继续煮
步骤 5
加入紫菜煮开，盛出后滴几滴香油、撒海苔芝麻调味即可
菜谱创建时间：2022-11-12 20:14:54
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