太子参麦冬山药石斛汤
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作者:
CaPRi
今天新学的汤,据说有清肝明目,健脾开胃,失眠疲劳的功效,记录一下
用料
瘦肉
500克
蜜枣
2个
姜片
2片
干石斛
3颗
麦冬
10克
太子参
10克
鲜淮山
半根到一根
太子参麦冬山药石斛汤的做法步骤
步骤 1
瘦肉切小块飞水,鲜山药削皮洗净黏液切小块备用
步骤 2
清洗石斛麦冬太子参,泡一阵后连同山药和瘦肉一起放进水里炖
步骤 3
炖一个半小时后可加盐调味
步骤 4
汤色透亮,闻着虽有药味,但喝着不太觉得,还是挺好喝的
菜谱创建时间:2022-11-27 10:49:30
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