微波炉美食 煮大米 一人食
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最近一直拿微波炉煮大米，
还在研究几分钟才最简单最好吃，
🔥搭配 菜
🔥我的闷饭盒是 意大利面🍝用微波炉加熟的饭盒，不然还得买 厨房要炸了，
意大利面普通加热得7分钟以上，微波炉4分钟就熟了，
🔥总结； 微波炉煮大米 4分，等1分钟后在3分钟，在2分钟，不然容易沂水，
（最少泡1个小时大米，颗粒大的最好晚上睡觉之前泡一晚上在睡，我一般扔进大米+水 不洗放着 ，反正起来还得洗）
🔥家里有2个电饭锅， 但是对于一个人生活的人来说 微波炉煮大米 最方便了，
🔥煮一次能吃2顿，一天2顿，完美 🥰
注意；最后闷1分钟不开盖，是米饭好吃的关键！
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意大利面🍜制作
1，意大利面盒 ，意大利面🍝+1/3水=4分钟
2，期间制作调料包，放一点水
3，意大利面4分钟结束，放锅里一起煮，不要意大利面水，
4，冷冻芝士 放进去盖上锅盖，微火🔥定时2分钟🕰结束，出锅 🥰
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微波炉美食 煮大米 一人食的做法步骤
步骤 1
一个人吃的晚上泡一晚大米，早上 微波炉加热5分钟 ，在加热2分钟 闷3分钟，
步骤 2
糙米比白米更需要火候，刚开始4分钟，在加3分钟 先开微波炉看看水没了没，在开盖（闷1分钟~3分钟）
步骤 3
这只适合1-2人份的饭量，太多水会溢出，不要太贪心❤，4分钟，3分钟，在3分钟 在闷一分钟，看看水有没有，有就在1～3分钟加 🥰
步骤 4
1，意大利面盒 ，意大利面🍝+1/3水=4分钟(微波炉）
2，期间用平底锅，制作调料包，放一点水，
（放虾仁，肉等，我觉得放虾仁是绝配）
3，意大利面4分钟结束，放锅里一起煮，不要意大利面水，
4，冷冻芝士 放进去盖上锅盖，微火🔥定时2分钟🕰结束，出锅 🥰
🍝生活技巧；意大利面调料包买玻璃瓶开盖 没几天容易发霉，拿冰块模型冷冻起来保存冰箱，吃的时候拿出来，可以保存半年以上，
菜谱创建时间：2022-11-30 15:17:48