四神汤这么做更好喝
娃儿们喝了好开胃
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这个四神汤也算是网红汤了，很多博主推荐，一个是女性喝了疏肝、去湿，面色好，一个是孩子喝了养脾胃，食欲好。有的说炖排骨，有的说炖鸡，我这边为了天天喝，也是能多喝一些，就把它当水喝，连续几天，孩子们胃口变好了，我的心情也挺舒展～
四神汤这么做更好喝
娃儿们喝了好开胃的做法步骤
步骤 1
所有的食材浸泡半个小时，苹果洗净
注意⚠️➕蜜枣会提升甜的口感
➕苹果会提升果香
‼️山药一定用怀山药，效果好
‼️莲子要去芯儿，芯性质偏寒
步骤 2
🍎切块，所有材料放入煮茶壶煮开转小火，慢煮50分钟
‼️所有中药材都一定不要乱买，质量不好的效果就不明显
步骤 3
步骤很简单，就得到一杯香甜的果香四神汤了，娃儿们也很喜欢，宝妈们，这样很容易，赶紧做起来～
菜谱创建时间：2022-12-06 15:48:02