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白灼西兰花的做法

白灼西兰花

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作者: 茉莉栀子
茉莉栀子
以前西兰花凉拌都是自己调味汁,这次有幸申领到珍选白灼汁,立马就试试,珍选白灼汁减盐零脂,还原食材的香味,方便快手!零厨艺都没问题!😃

用料

白灼西兰花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材,西兰花切成小朵洗净晾干,干辣椒切丝,蒜剁碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加水,水开后放入西兰花,再放食用油和少量食盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮2~3分钟关火,捞出晾干

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找个中碗,花朵向下摆放整齐,再用大点的盘子扣上翻面即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在西兰花顶部放上蒜末和干辣椒丝,再均匀倒入珍选白灼汁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内烧油,油温八成热的时候关火,均匀淋在上面,激发香味

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美美拍个照,一道美味可口的菜来啦!😊

菜谱创建时间:2022-12-08 12:33:31
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