减脂餐白灼虾西兰花
85人浏览
2人收藏
0人做过
作者：
怡涟
简单又快手的减脂餐
用料
西兰花
半只
虾
5只
盐
半勺
姜片
1片
料酒
1勺
减脂餐白灼虾西兰花的做法步骤
步骤 1
煮一锅水，加半勺盐，西兰花从根部切下去，切成小块，洗干净，煮1分钟，捞出备用
步骤 2
虾洗净，放入有姜片料酒的水中，煮到变色，虾弓起来了，就可以吃了 这是一道非常简单快捷的菜，煮好蘸白灼汁吃，非常鲜甜！
菜谱创建时间：2022-12-10 18:55:11
打开App收藏
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
11 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
340 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3045 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
汤大全
全部菜谱分类
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.2
396 人做过
帕帕罗蒂2.0，口感味道升级的奶盐酥皮咖啡面包
评分 9.1
15 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
179 人做过
作者的其他菜谱
蒜蓉蒸茄子
长沙夜市超受欢迎的紫苏桃子姜学会了就不用买了
哈尔滨红肠煲仔饭
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.2
44 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
123 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
307 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
91 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
620 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
38 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
223 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
1221 人做过