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双椒爆炒腰花!的做法

双椒爆炒腰花!

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吃不饱的小鳗鱼
在家吃有点过瘾,两条腰花多了一些!实现了腰花自由。

用料

双椒爆炒腰花!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腰子切花,泡水2小时,放了点蒜叶

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微腌制下,一勺盐巴

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺生抽

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺蚝油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺米酒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一些地瓜粉,抓拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配菜,切好

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入腰花,炒香,炒开,捞出备用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热下桂叶

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒香配菜

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下青椒

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入腰花,加一点生抽

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒几下

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦!

菜谱创建时间:2023-01-05 18:46:22
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