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无糖无油纯荞麦发糕的做法

无糖无油纯荞麦发糕

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作者: 快乐的心0422
快乐的心0422
小时候很喜欢吃荞麦发糕,找了很多荞麦发糕的方子,都不是用纯荞麦粉制作的。这款无油、无糖、无麸质的纯荞麦粉发糕,对身体健康很友好。这款发糕是纯荞麦的味道,有点微苦,如果喜欢吃甜味的,可以加入代糖或白糖或红糖,把水换成牛奶,发糕的味道会更好😋

用料

无糖无油纯荞麦发糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里打入鸡蛋1个

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入荞麦粉100g

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酵母1.5g,泡打粉1g

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水约95g,大家可以根据自己的荞麦粉吸水量增减水量。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用蛋抽搅拌均匀至无颗粒状。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入温水锅里醒发30分钟,用筷子排气后,倒入模具

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上保鲜膜,二次醒发30分钟,中小火水开后蒸30分钟,关火虚蒸5分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕开保鲜膜

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯荞麦发糕制作完成✌

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康美味快来试试吧,可以直接吃,也可以蘸着蜂蜜吃😋

菜谱创建时间:2023-01-29 23:56:17
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