菜市场买了一条鱼尾,档主帮切片,鱼骨拿去煲汤了,图里的是鱼肉部分。 鱼肉放料酒泡水里,去血水。
切好姜,蒜,辣椒。 然后开始调酱汁 酱汁:糖半勺(普通的小盐勺),生抽两勺(图上的勺子),老抽一勺(图上的勺子),蚝油1勺(图上的勺子),料酒或白酒或米酒1勺(图上的勺子),淀粉1(图上的勺子),勺腐乳两块(因为用的腐乳不大所以两块),姜丝。 酱汁搅拌均匀。 ps:口味淡的生抽减到1勺
鱼肉控下水放到酱汁里面,腌20-30分钟。
起锅热油,爆姜蒜辣椒。爆香就可以放鱼片。
放鱼片的时候用筷子只夹鱼片放入锅里面,腌鱼碗里剩下的汁水不要倒进锅里。
大火翻炒到鱼肉发白出现卷曲就是熟了。撒上香菜出锅。
出锅前可以尝下咸淡,不够咸就再放点盐,翻炒下出锅。
1.鱼肉干净无血水可以不用泡血水,简单冲洗下就行。 2.腌鱼剩下的酱汁就不要倒锅里了,腥腥的到锅里,整锅鱼都毁了。