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今日菜谱：芦笋鸡胸肉
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作者：
小来带饭日记
用料
今日菜谱：芦笋鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
准备一块鸡胸肉，一把芦笋，蒜小米辣切碎备用
步骤 2
锅中倒油爆香蒜末小米辣，倒入鸡胸肉炒至变色，加一勺料酒翻炒，倒入芦笋翻炒三分钟，加一勺蚝油，加适量黑胡椒海盐，炒匀即可出锅 减脂必备
步骤 3
健康饮食
菜谱创建时间：2023-02-27 12:08:38
评分 7.5 123 人做过
![芦笋炒口蘑，口蘑鲜美，芦笋脆嫩。一学就会营养家常菜[味好美香辛时今菜]](https://i2.chuimg.com/48f31908d602467380ac8e516049b47e_1080w_864h.jpg?imageView2/1/w/640/h/520/q/75/format/jpg "芦笋炒口蘑，口蘑鲜美，芦笋脆嫩。一学就会营养家常菜[味好美香辛时今菜]")
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