低卡肉末金针菇豆腐

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作者： YOMI123

料汁：生抽1勺、蚝油1勺、淀粉半勺、水小半碗

用料

低卡肉末金针菇豆腐的做法步骤

步骤 1

把鸡胸肉碎腌一下，锅里放一点油炒散炒熟盛出

步骤 2

金针菇切2厘米长，切点葱花、洋葱碎、辣椒末

步骤 3

2个鸡蛋搅散，加入豆腐

步骤 4

炒软金针菇，加入豆腐蛋液，从中间往里推，蛋液快要凝固，倒入料汁

步骤 5

表面放上肉末，加盖焖，直到蛋液凝固，完成

菜谱创建时间：2023-02-28 15:04:36

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