各种五谷杂粮糊

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根据节气不同以及气候不同,制作各类颜色丰富又口味特别好的五谷杂粮糊糊,会不停更新口味的哟!

用料

各种五谷杂粮糊的做法步骤

步骤 1

紫薯芋头豆浆羹,紫薯150克,芋头或者山药100克,黄豆20克,薏仁米10克,水500克。15分钟温度100°反转小勺烹煮,3分钟速度10打磨。可以制作2大碗4小碗

步骤 2

经典南瓜浓汤,南瓜200克,土豆50克,洋葱15克,黄油5-10克,腰果25克,10分钟温度100°速度小勺烹煮再用1分钟速度10打磨。

步骤 3

黑芝麻糊,炒熟黑芝麻100克,熟核桃50克,去核红枣5颗,糯米50克,水500克。10分钟温度100°速度小勺烹煮,3分钟速度10打磨。

步骤 4

绿豆薏米燕麦糊 绿豆100克,薏仁米30克,熟燕麦50克,水500克。25分钟100°速度小勺烹煮,3分钟速度10打磨

步骤 5

花生杂粮米糊 熟花生60克,杂粮米100克,水600克 10分钟100°速度小勺烹煮,3分钟速度10打磨。

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步骤 6
步骤 6

红豆羹 红豆80克薏仁米30克红枣5克枸杞10克黄豆30克水600克。25分钟100°反转小勺烹煮,3分钟速度10打磨。

各种五谷杂粮糊的小贴士

1.以上配方按照我自己客户要求是需要浓稠,所以水分都不多,口感浓稠,喜欢稀的,自己再多加100克水 2.建议豆类食材提前泡,可以去除一些嘌呤

菜谱创建时间:2023-03-10 11:10:50
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