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美味捞汁小海鲜的做法

美味捞汁小海鲜

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作者: 朱朱美食
朱朱美食
马上又快到了露肉肉的季节了,姐妹们也都开始了减脂减肉的各种计划,今天我给大家分享一道最近经常吃的捞汁小海鲜,我用的是珍选捞汁,它是真正一款零脂,低盐的调味汁,对于我这种上班族,简直是福音,最主要是简单,快捷,把各种海鲜提前备好,一袋捞汁就解决了。酸甜可口,最适合夏天不过了,让我们一起快乐减脂冲冲冲!

用料

美味捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备海鲜,我用的是海蚬子,清洗,可以选择自己喜欢的任意海鲜,准备葱姜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开加入葱姜,料酒,焯下,过凉水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备葱段,蒜片,小米辣,香菜切段,柠檬片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把配菜和海蚬子拌匀,倒入珍选捞汁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀即可,其他料都不用再加,放入冰箱冷藏一小时效果更佳!

菜谱创建时间:2023-03-28 14:21:54
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