用APP打开 
减脂无油全麦紫薯面包🥯饱腹感巨强
128人浏览 13人收藏 0人做过
作者：
Snow妙
用料
减脂无油全麦紫薯面包🥯饱腹感巨强的做法步骤
步骤 1
除了内馅之外的材料混合搅拌均匀，揉成面团，38度左右发酵40分钟
步骤 2
紫薯去皮切成小块上锅蒸熟，稍凉后加入适量牛奶和零卡糖捣成泥，揉成小球备用
步骤 3
发酵好的面团分成12份，擀成中间厚四周薄的皮，每份放上紫薯球，收口捏合
步骤 4
二次发酵20分钟，烤箱预热180度，烤20分钟即可
步骤 5
超饱腹且好吃的全麦紫薯面包出炉
步骤 6
分享之前做的地瓜芝士馅
步骤 7
减脂期早餐搭配1
步骤 8
减脂期早餐搭配2
步骤 9
减脂期早餐3（把紫薯内馅换成葡萄干，核桃，红枣，混合揉匀）
菜谱创建时间：2023-04-08 08:03:29
4 人做过
评分 8.1 179 人做过
评分 8.0 37 人做过
评分 7.8 777 人做过
评分 7.9 410 人做过
评分 8.3 964 人做过
作者的其他菜谱
6 人做过
10 人做过
4 人做过
评分 8.4 668 人做过
评分 7.6 1237 人做过
评分 7.7 439 人做过
评分 8.4 1301 人做过
评分 7.6 292 人做过
评分 8.2 744 人做过