干香菇5朵,清洗干净后加温水泡发,泡好后挤干水分切成小丁备用。
山药1根,清洗干净后先削皮,然后用刀拍碎,再切成小块备用。
胡萝卜一根,洗净去皮后切厚片,再切成小丁备用。
红薯叶一把,清洗干净后改刀切小段儿。再准备点葱蒜,小葱切葱花,大蒜切蒜末。
碗里打入3个鸡蛋,加一勺盐和一大勺淀粉水,搅打均匀。起锅热油,倒入蛋液,煎蛋蛋液快凝固的时候用筷子划散。接着继续煎2分钟,煎到鸡蛋有点焦焦的就可以,然后关火盛出来备用。
起锅热油,下蒜末和葱白爆香,接着把香菇倒进来炒一炒。炒出香味儿把香菇水倒进来,然后再加半碗清水。大火煮开后倒入山药,胡萝卜,调味加盐、鸡精、生抽、一点点蚝油,然后盖上继续煮5分钟。
山药和胡萝卜煮熟后再倒入鸡蛋和青菜,继续煮一分钟就可以关火了。出锅前再撒一把小葱花和枸杞,好喝的蔬菜汤就做好了。
1、香菇一定要记得用干香菇,味道会更浓郁,煮汤更合适。 2、山药可以尽量切小一点,所以建议拍碎后再切一下就行,煮的时候会更好煮。 3、鸡蛋煎的焦一点,吃起来会更香。