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零失败纯手作无糖无油全麦伯爵茶椰蓉贝果的做法

零失败纯手作无糖无油全麦伯爵茶椰蓉贝果

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作者: 蜜桃女神经
蜜桃女神经
作为健身人,吃碳水就要吃好的碳水,那当然要亲力亲为才靠谱🤔

用料

零失败纯手作无糖无油全麦伯爵茶椰蓉贝果的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐,酵母,面粉一块下了,亲测并没有影响

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后下茶包

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

300g常温水分多次加入,边揉面边加,水分量视面粉吸水度,可加减,揉成光滑状态

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保鲜膜封好醒一会

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半小时左右发大一倍

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉揉排气,切成每个80g左右的剂子

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成光滑团

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保鲜膜盖好防变干燥

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个剂子用擀面杖碾开长方形,厚度3㎜左右

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往靠近中间位置放椰蓉馅,两边留空

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两边先压一下防止露馅~封口处用手压开

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一端用拇指碾压成这个形状

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

封口处跟面团捏紧,这个形状。。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起来

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的放在单独的油纸上,也要保鲜膜盖着

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱稍微预热一下然后关掉,把贝果放进去再发酵20分钟

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮水至有小泡泡未开状态放入贝果,小火,每面煮10秒的样子

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上盘,烤箱中层170度25分钟🕰

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🥯香喷喷出炉🐥

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个分量刚好做了十个

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉了后保鲜膜封好放冷冻,随时想吃解冻就可以了,完全不会影响口感~

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超正啊~

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其实还做了芝麻馅的,芝麻馅是买的,😂看起来有点像内啥。。

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剪个小口这样挤超省事~

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

但真的狠Yummy~豪华版😬

菜谱创建时间:2023-04-19 17:11:29
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