五花肉洗干净切块备用
如果是不粘锅就不放油,如果粘锅就放一点点油,五花肉放进去
一面一面的煎
煎到焦黄,放冰糖,融化即可,我喜欢略微上点糖色
下冰糖的同时下 大料 香叶 姜片 我喜欢香料的味道,加了一块肉桂,翻炒一会儿有点糖色,放料酒,老抽 生抽,把肉炒到颜色均匀,加开水 开水 开水,重要事情说三遍
开水要一次加足,不要中途加水,大火🔥烧开
转入砂锅,小火慢炖40分钟
墨鱼
去皮
去皮,去牙
40分钟后,加入海兔子(墨鱼),再炖1小时
记得把墨鱼背上的这个软骨提出来