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焦米汤
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作者:
我是榴莲榴莲
很简单,就是大米放无油无水的锅里,炒成金黄色,然后熬粥也行,煮水也行,煮水就开锅10-15分钟就可以,喝汤。 健脾胃。对脾胃虚寒导致的腹泻有辅助作用。如果是脾胃湿热的可能会上火,便秘。
用料
大米
适量
焦米汤的做法步骤
步骤 1
大米在无油无水锅中炒成金黄色。
步骤 2
煮水,熬粥都行。
菜谱创建时间:2023-06-03 17:33:31
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