原汁机版黑豆浆(宝宝版)

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作者: 紓晴Sunny
在一本书上看到宝宝喝黑豆浆的好处,就安排了,这是一家三口早餐的量,豆浆自带香气,没有给宝宝加糖,我自己也是爱喝无糖的,张先生减肥也不喝加糖的,所以,配方无糖

用料

原汁机版黑豆浆(宝宝版)的做法步骤

步骤 1

黑豆提前一晚泡上(夏天放冰箱)

步骤 2

煮豆浆蒸发水分 想少喝点600-700ml水就可 我煮的比较久,最近加到1000ml了

步骤 3

放入原汁机磨豆汁

步骤 4

建议大锅煮😂 倒入锅中前,过滤一下,煮出来细腻无渣 (经验总结,不想擦灶台的我从雪平锅升级到了大炒锅)

步骤 5

假熟(经典照片没拍到,下次换上)

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步骤 6
步骤 6

因为给一岁多宝宝喝,所以,我一般煮的比较久,假熟后,清理完表层泡沫,起大片豆皮2-3次关火

步骤 7

煮出来,两个大半碗,一个小半碗,早餐的一部分有了

菜谱创建时间:2023-08-26 09:30:24
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