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午餐肉炒苦瓜的做法

午餐肉炒苦瓜

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站在阳光下33
随着年龄的增长,曾经见到就掉头的苦瓜,竟然慢慢成为了心头好。微微的苦味似乎是成年人的专属。尝试了很多种做法,凉拌,榨汁,猪油炒,偶然地看到了一份日本食谱,尝试一次就成了我家苦瓜的唯一菜式,午餐肉的咸香和苦瓜脆爽意外地合拍,其他都要退下舞台了。

用料

午餐肉炒苦瓜的做法步骤

步骤 1

苦瓜去籽切薄片,加入苦瓜重量1%的盐,如果是200克苦瓜就加入2克盐。 抓匀,腌制30分钟。挤干水分。

步骤 2

午餐肉切丁,放入锅中煎香,盛出。

步骤 3

锅内放少许油,下苦瓜炒片刻,加入1小勺糖炒匀,加入午餐肉丁,加入1小勺酱油。

步骤 4

按照喜好加入1~2枚打散的鸡蛋,轻翻几下,蛋液稍稍凝固就关火,千万不要把蛋炒老了。

步骤 5

嫩嫩的鸡蛋包裹着脆爽的苦瓜,融合午餐肉咸香的口感,再配上一罐冰冰凉凉的啤酒🍺,生活太美好了……

菜谱创建时间:2023-08-27 15:15:03
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