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3分钟的捞汁焖菜的做法

3分钟的捞汁焖菜

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作者: 面包包-
面包包-
谁说捞汁只能凉拌! 捞汁焖菜同样比水煮好吃哦 文字很重要‼️

用料

3分钟的捞汁焖菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾去虾线剥壳,背后开花刀,荷兰豆挑线备用,胡萝卜、西芹、西蓝花、蘑菇切小块备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅少量冷油,炒虾仁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒变色加入所有的蔬菜翻炒均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一小碗的珍选捞汁,盖盖子焖3分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅撒黑胡椒、辣椒粉(选用)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅即可

3分钟的捞汁焖菜的小贴士

一定要选根茎类蔬菜!焖出来才好吃! 不喜欢芹菜,可以不加 芦笋、藕、莴笋、西葫芦、茭白都可以 蔬菜可以是你任何喜欢的蔬菜!

菜谱创建时间:2023-09-01 17:00:38
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